喉嚨是指咽喉。咳嗽、咽喉痛一般可以通過大量飲水、調整飲食、運動鍛煉、藥物治療、手術治療等方式進行改善。

1.大量飲水:若咳嗽是由感冒、支氣管炎、急慢性咽炎等疾病引起的,大量飲水可以緩解炎症癥狀,相對減輕炎症帶來的紅腫、疼痛、充血等癥狀,加快新陳代謝,排出體內毒素,促進病情的恢復。

2.調整飲食:若患者在日常生活中存在食用辣椒、芥末、火鍋、冰激凌等刺激性食物的行為,則會對身體產生刺激,加重咳嗽的癥狀。此類兒童應該調整飲食,以小米粥、饅頭等清淡、易消化的食物為主,以達到緩解效果。

3.運動鍛煉:運動鍛煉有著排除身體毒素,加速新陳代謝,提高免疫力等作用,因此適當的運動鍛煉可有效改善咳嗽情況。

4.藥物治療:若咳嗽癥狀一直持續,患者可採用藥物治療的方式進行治療。此類患者可遵醫囑使用蒲地藍消炎片、咽炎片、蘇黃止咳膠囊等藥物進行改善,以達到緩解效果。

5.手術治療:若咳嗽是由急性扁桃體炎引起,且癥狀嚴重,在服用藥物無效的情況下,患者可採用切除局部扁桃體的方式達到改善的效果。

日常生活中,建議多吃富含蛋白質、多種維生素、礦物質等營養成分的食物,如雞蛋、瘦肉、西紅柿、蘋果等,可以補充身體所需的能量,有助於維持機體健康。