一般情況下，三角軟骨損傷可以通過外用膏藥和口服藥物一起聯合來治療，可以更好地達到癒合效果。具體分析如下：
三角軟骨損傷是一種位於腕關節尺側的損傷。一般是患者的腕關節受到了扭轉、牽拉等暴力，從而造成了損傷，患者會感覺到腕關節疼痛，並導致腕關節的不穩定。患者可以通過外用膏藥來緩解疼痛癥狀，通常使用具有活血化瘀的膏藥，如活血止痛膏、麝香止痛膏、傷濕止痛膏等。如果疼痛嚴重者還可以口服藥物來進行止痛治療，常用的藥物有萘普生片、萘丁美酮片、雙氯芬酸片、尼美舒利片、羅非昔布片等，可以很好地幫助軟骨的恢復。
此外，患者在養傷期間還需要注意保護，少動或者不動腕關節，這樣可以有效地促進三角軟骨損傷的恢復。嚴重者建議及時就醫，遵循醫囑。