三間穴是手陽明大腸經的常用腧穴之一,別名少谷。位於手背第二掌骨橈側,掌骨小頭後方凹陷處,握拳取穴。布有橈神經淺支,手背靜脈網和第一掌背動脈的分支。
【定位歸經】
微握拳,在食指橈側,第2掌指關節后凹陷處,即赤白肉際處。此穴處有第1骨間背側肌,深層為拇內收肌橫頭;有手背靜脈網(頭靜脈起始部)、指掌側固有動脈;布有橈神經淺支。
【功能主治及配伍】
主治咽喉腫痛,齒痛,目痛,胸腹滿,氣喘,熱病,手背紅腫等病症。此穴位於手部掌指關節處,能祛風除濕、舒筋利節,可治療手部腫痛、麻木、癱瘓等。以下是三間穴的治病、保健的常用穴位配伍方法:
(1)下片牙痛:三間、承漿、頰車、合谷、列缺。
(2)喉痹咽如哽:三間、陽溪。
(3)頭熱鼻鼽衄:三間、中管、偏歷、厲兌、承筋、京骨、崑崙、承山、飛揚、隱白。
(4)口乾:三間、少澤、太沖。
【保健方法】
(1)針刺法:直刺0.3~0.5寸,局部麻脹,或向手背放散;若手指屈伸不利或癱瘓可透刺后溪1.5~2寸;透刺后溪時,不可大幅度提插捻轉,以免損傷血管。
(2)針灸法:艾炷灸或溫針灸3~5壯,艾條灸5~10分鐘。
(3)按摩法:按法、點法、揉法、按揉法、點揉法、點按法、掐法等。
【適用人群】
三間穴常用於疾病的治療與保健。
(1)青光眼: 青光眼是一類常見的致盲性眼病。在臨床上,青光眼通常以眼內壓增高、視神經萎縮和視野縮小為特徵。
(2)便秘 :白領們大多長時間在辦公室中久坐,缺乏適量運動。 再加上激烈的社會競爭,使得大多數人都腦力勞動過度,精神緊張,久而久之,就容易患上便秘。 只要掐按三間穴,就能預防便秘。
【注意事項】
(1)有出血性疾病的患者,或常有自發性出血,損傷后不易止血者,不宜針刺。
(2)針刺治療時,不可大幅度提插捻轉,以免損傷血管。
(3)因穴位附近多有神經分佈,故不宜自行針灸。