三陰交穴的位置

三陰交穴被稱為女人的不老穴，經常按摩三陰交穴可以幫助女人延緩衰老。那麼三陰交穴的位置在哪兒？

三陰交穴的位置

三陰交穴位於小腿內測，腳踝骨的最高點往上三寸處。被稱作「婦科三陰交」，對婦科疾病的治療效果很好，可以治療月經不調、白帶過多，更年期綜合症等。

　按摩三陰交穴對女性的好處：

1.保養子宮和卵巢每天晚上5點-7點，可以用力按揉每條腿的三陰交穴各15分鐘左右，能保養子宮和卵巢。

2.緊緻臉部肌肉，如果想在40歲之後，還能對抗地球的引力，保證臉部和胸部不下垂。除了飲食要規律之外，還要經常在晚上9點左右，三焦經當令之時，按揉左右腿的三陰交穴各20分鐘健脾。

3.調月經，去斑，去皺，祛痘。

三陰交是脾、肝、腎三條經絡相交匯的穴位。其中，脾化生氣血，統攝血液。肝藏血，腎精生氣血。女人只要氣血足，月經不調等癥狀都會消失。而女人臉上長斑、痘、皺紋，其實都與月經不調有關。只要每天晚上9點-11點，三焦經當令之時，按揉兩條腿的三陰交各15分鐘，就能調理月經，祛斑、祛痘、去皺。

5.治療肌膚過敏，濕疹，蕁麻疹，皮炎

三陰交是脾經的大補穴。脾最大的功能之一是能夠把人體的水濕濁毒運化出去。每天中午11點，脾經當令之時，按揉左右腿的三陰交各20分鐘，能把身體裡面的濕氣、濁氣、毒素排出去。

6.保持血壓穩定

三陰交是一個智能調節穴位。血壓過高或過低，每天中午11點-13點，心經當令之時，用力按揉兩條腿的三陰交各20分鐘，堅持兩三個月，能把血壓調理至正常值。

兩三個月，能把血壓調理至正常值。