不來月經怎麼辦

3 月 11, 2024

如果女性出現不來月經的情況,就要及時服用逍遙丸、烏雞白鳳丸等中成藥調理,也可煎服益氣補沖湯一類中藥方劑,或者考慮服用促排卵藥物和孕激素藥物進行治療。另外,在平時注意調節飲食,保持愉快放鬆的心情,並適當做一些運動。

健康女性每個月都會準時來月經,但如果卵巢功能發生異常或者存在有其它婦科疾病,女性就可能會出現月經推遲,甚至一直不來的情況。這顯然是不正常的,因此要及時找到方法來促進月經來潮,那麼女性不來月經怎麼辦呢?
  一、不來月經怎麼治療
  1.中藥治療:中成藥:從中醫角度來看,女性不來月經主要是與氣血瘀滯和氣血不足有關,因此可服用具有養氣補血和活血化瘀作用的中成藥進行調理。具體可服用逍遙丸、烏雞白鳳丸、調經止帶丸以及定坤丸一類藥物。中藥方劑:在不來月經時可用水煎服具有利氣調經和氣血雙補功效的中藥方劑治療,具體可使用四物逍遙湯和益氣補沖湯。其中需用到的中草藥有柴胡、菟絲子、炙甘草、當歸、川芎、香附、延胡索、桃仁、白朮、紅花以及赤芍等。
  2.西藥治療:月經不來考慮是不排卵所致,所以可服用促排卵藥物,比如氯米芬、補佳樂等,同時也可選擇服用孕激素類藥物。
  二、不來月經怎麼調理
  1.飲食調節:建議女性在平時要注意調理飲食,應該多吃具有補血補鐵作用的食物,比如菠菜、豬肝以及紅棗等,可經常泡製生薑紅糖水飲用。應該少吃過於生冷、油膩的食物,盡量不要喝含有咖啡因和酒精成分的飲品,這樣可避免影響到月經。
  2.情緒調節:不來月經與精神壓力過大有一定的關係,所以需要注意保持愉快的心情,減少焦慮鬱悶以及緊張不安等負面情緒,並適當放鬆心情。
  3.運動調節:適當做身體鍛煉有助於月經情況恢復正常,故要多參加一些有氧型運動,像瑜伽、游泳等都是不錯的選擇。