中極穴是人體中重要的一個穴位，主要用於小腹、泌尿及升值系統等疾患，中極穴位於人體下腹部，前中線上，將恥骨和肚臍連線五等分，由下向上1/5處即為該穴。
中極。中，與外相對，指穴內。極，屋之頂部橫樑也。該穴名意指任脈氣血在此達到了天部中的最高點。本穴物質為曲骨穴傳來的陰濕水氣，上升至中極時己達到其所能上升的最高點，故名。
【定位歸經】
中極穴， 位置：體前正中線，臍下4寸。經屬：任脈、系足三陰、任脈之會，膀胱之募穴。擊中后，衝擊腹壁動、靜脈和神經震動乙結腸，傷氣機。取穴時，可採用仰卧的姿勢，中極穴位於人體下腹部，前正中線上。
具體找法：將恥骨和肚臍連線五等分，由下向上1/5處即為該穴。
【功能主治及配伍】
中極穴主要用於小腹、泌尿及生殖系統等疾患：如小腹熱痛、疝氣、遺尿、尿頻、尿閉、腎炎、尿路感染、水腫、遺精、陽痿、早泄、月經不調、崩漏、陰癢、盆腔炎、附件炎、子宮內膜炎、子宮脫垂、產後宮縮痛、胞衣不下等。以下是其配伍方法：
（1）中極穴配大赫穴、腎俞穴、三陰交穴、次髎穴治陽痿、早泄、遺精、白濁、月經不調、痛經崩漏、產後惡露不止、胞衣不下、陰挺等症（腎氣虛型）。
（2）中極穴配陰谷穴、氣海穴、腎俞穴治遺溺不止。
（3）中極穴配大敦穴、關元穴、三陰交穴治疝氣偏墜。
（4）中極穴配水分穴、三焦俞穴、三陰交穴、氣海穴、委陽穴治水腫。
（5）中極穴透曲骨穴、配三陰交、地機穴治產後、術后尿瀦留。
（6）中極穴透曲骨穴、配氣海穴、膻中穴、足三里穴治尿瀦留（老年人氣虛）。
【保健方法】
中極穴是我們人體的一個重要穴位，有以下幾種保健方法：
（1）刺灸法：寒則補之灸之，熱則水針或瀉針出氣。
（2）針刺方法：一般直刺0.5～1.0寸。針前應排空小便，孕婦慎用。直刺0.5～1寸，需在排尿後進行針刺，孕婦禁針。
（3）艾灸方法：艾炷灸5～7壯；或艾條灸10～15分鐘。
【適用人群】
常用於中青年和老年人疾病的保健及治療，尤其適合以下人群：
（1）積聚疼痛
對於很多患有腎炎和冷感症的患者來說，我們通過按摩中極穴，可以很好的快速治療這些疾病，很多人都會因為這些疾病出現，在平時工作中會感覺十分勞累，通過按摩中極穴的方式，能夠幫助大家解決這個問題。
（2）陽痿等男性疾病
很多的男性朋友到了中年之後，就可能會出現陽痿早泄的情況，在這些情況出現之後，就說明我們的身體氣血比較的虛弱，而且腎虛也是會導致這種情況的出現，我們在這個時候按摩中極穴可以很好的幫助快速解決陽痿、早泄等疾病，並且對於治療尿頻尿急等泌尿系統疾病也有很好的療效。
（3）婦科疾病
一些女性朋友可能存在月經不調的情況，我們出現月經不調可能是因為大家在平時的生活中擁有不良的生活習慣造成的，所以大家在平時就需要很好的注意規範一下自己的生活習慣。通過刺激中級穴位能夠快速的解決月經不調，痛經，外陰瘙癢等疾病。
【注意事項】
針灸中極穴前最好讓病人處於一個平靜的狀態下，比如病人剛吃完飯，那就不適合針灸，或者比如他生了氣以後，我們也不適合馬上就針灸，再一個就是太勞累的情況下，也不適合針灸，所以病人來到針灸門診以後，盡量讓他平靜下，休息下，不要匆匆來了以後馬上針灸，這是不好的。