通常情況下，中醫認為耳鳴是感受外邪、飲食不合理、久病體虛。具體分析如下：
1.感受外邪：耳竅中有風熱的邪氣，會造成耳竅中的經氣痞塞，無法宣洩，從而引起耳鳴，伴有疼痛、咽干、發熱等全身癥狀，如耳竅中有憋氣堵塞感。要注意保暖，以免引起耳鳴。
2.飲食不合理：飲食不當：飲食過量或食用寒涼生冷的食物，會對脾胃造成傷害，從而造成脾陽不足、清氣不能上升、耳鳴等癥狀，同時還會出現疲勞無力、飲食減退、腹脹等癥狀。要避免食用辣椒、大蒜、酒、濃茶等辛辣刺激性的食物。
3.久病體虛：長期的疾病會讓身體變得虛弱，從而造成氣血不足，久而久之，腎臟就會受損，讓腎中的精血虧空。耳鳴主要是由耳道中的精血不足而導致的，耳竅中的經脈是空虛的，耳道中的蟬鳴、頭暈目眩等。平時可以多做一些鍛煉，比如跑步、打乒乓球等。同時可以在醫生的指導下服用六味地黃丸、右歸丸、同仁堂附子理中湯、廣譽遠龜齡集等藥物進行治療。
除以上相對常見原因外，還有其他的可能性疾病，比如腎氣不足，建議及時診斷，對症治療。