通常來說，人黃可能是防晒不當、濕熱內蘊、脾胃虛弱等原因造成的，患者可通過生活護理、用藥的方式改善。
1.防晒不當：如果患者日常外出時沒有注意防晒，可能導致紫外線直射過多，從而引起色素沉著。患者會有皮膚髮黃的情況，建議患者盡量避免在陽光較強的戶外活動，外出時，需做好防晒。
2.濕熱內蘊：此病可能是環境濕氣重、飲食油膩等原因誘發的，患者可能會出現疲乏、精神不佳、小便黃赤等癥狀，嚴重時皮膚也會有變黃的表現。患者需遵醫囑服用八正片、龍膽瀉肝丸等藥物進行改善。
3.脾胃虛弱：如果患者的外表有發黃的情況，且伴有食欲不振、腹脹、瘦弱等不適癥狀，可能是患有脾胃虛弱。此病通常是飲食不規律、過度勞累等原因引起的，患者可在醫生指導下服用參苓白朮散、香砂養胃丸等藥物治療。
除以上相對常見原因外，患者還可能患有肝硬化，患者應明確病因后，在醫生指導下進行治療。