例假一般是指月經。來月經時體溫不會升高，可能還會下降。
女性基礎體溫是隨著月經周期而變化的，卵巢功能正常，在月經前沒有排卵的情況下，基礎體溫在36.5℃。體溫升高一般是出現在排卵后，受激素水平的影響，體溫會輕微升高，範圍在0.3℃-0.5℃，整體溫度會保持在36.7℃-37℃的水平之間。該情況會持續8天-10天，在體內激素下降后基礎體溫也會下降，一般在1天-3天後會月經來潮。
女性在排卵期后沒有妊娠，體溫會回到正常水平，如果排卵期后妊娠，基礎體溫可能會持續在較高的水平，並且不會下降。若女性月經基礎體溫一直在37℃及以上，可能是免疫力低下引起了風寒感冒，建議及時就醫，明確具體病因，根據醫生的指導進行針對性治療。此外，女性月經時，飲食上多吃富含維生素和高蛋白的食物，比如牛奶、雞蛋等，有利於增強自身的抵抗力。