做完運動頭疼的厲害可能是運動過度、高血壓、偏頭痛、頸椎病、腦供血不足等原因引起的，可以通過日常護理、服用藥物等方式改善癥狀。
1、運動過度：過度劇烈的運動或過長時間的運動可能導致頭疼。這種情況通常是由於劇烈的身體運動引起的肌肉緊張或血管擴張引起的，建議適度運動。
2、高血壓：在運動時血管擴張，血壓可能會升高，導致運動後會引發頭疼。患者可以遵醫囑服用卡托普利緩釋片、厄貝沙坦分散片等藥物進行治療。
3、偏頭痛：偏頭痛是一種神經性頭痛疾病，運動可能會引發偏頭痛，導致頭疼。患者可以遵醫囑服用布洛芬片、吲哚美辛片等藥物進行治療。
4、頸椎病：頸椎病是指頸椎結構和功能異常導致的病變，可能導致頸部肌肉痙攣和壓迫神經。當進行運動時，頸椎病可能會加重頭疼的癥狀。患者可以遵醫囑服用氯唑沙宗片、鹽酸乙哌立松片等藥物進行治療。
5、腦供血不足：在運動時，大量的血液會被引導到活動的肌肉，造成腦供血相對不足。這可能引起頭疼，尤其是當運動比較劇烈或時間較長時。患者可以遵醫囑服用氨氯地平阿托伐他汀鈣片、復方阿魏酸鈉阿司匹林膠囊等藥物進行治療。
患者出現不適癥狀時，應及時就醫治療，平時避免過度運動。