冰糖橙是一種柑橘類水果，相對於普通橙子，營養價值有高維生素C含量、豐富的抗氧化物質、促進鈣吸收等。具體分析如下：
1.高維生素C含量：冰糖橙富含維生素C，是維持免疫系統健康的必需營養素。每100克鮮果汁中含有約43毫克的維生素C。
2.豐富的抗氧化物質：冰糖橙中還含有多種抗氧化物質，如類胡蘿蔔素和多酚類化合物等，有助於抵抗自由基對身體細胞的損傷。
3.促進鈣吸收：冰糖橙中的檸檬酸可以幫助身體吸收鈣質，有助於維持骨骼健康。
利尿消腫：冰糖橙的食用有利於利尿消腫，有助於促進體內廢物的排泄。
除以上相對營養價值外，還有其他營養價值，如維生素B、礦物質、膳食纖維。總之，冰糖橙是非常健康的水果，特別是富含維生素C、抗氧化物質、柚皮甙類物質和檸檬酸等，對身體健康有很多益處。