一般合理、適當刷舌苔沒有危害。但若經常刷舌苔，則可能會影響味蕾、掩蓋病情等，如果使用利器刷舌苔，則還會誘發舌炎。
1、影響味蕾
通常合理的刷舌苔可以減少口腔異味，從而保證口氣清新，不會對機體造成危害。但若經常刷舌苔，則可能會導致味蕾損壞，從而出現味覺減退的情況。
2、掩蓋病情
中醫認為舌苔由胃氣所生，也是望診的其中一項。如果人群經常刷舌苔，便會將異常舌苔刷除，從而掩蓋病情，需要引起重視。
3、誘發舌炎
一般在使用利器刷舌苔的情況下，易引起舌體組織受損、出血或誘發細菌感染，引起舌炎。
此外，長期、不正確刷舌苔易對局部組織造成刺激、損傷，患者還會出現舌背麻木、食慾下降等癥狀，需要引起重視。建議人群採取正確方式刷舌苔，以保證口腔清潔，減少對舌苔造成的危害。