手術治療是半月板損傷常用的方法之一,手術治療根據患者半月板損傷的大小、程度、輕重等也有不同的治療方法,目前在臨床上半月板損傷常用的手術方法有:半月板成形術以及半月板再生術。一般情況下,半月板成型術適用範圍更廣,在臨床上應用頻率更高。
半月板損傷在生活中比較常見,但是很多人都以這種損傷不以為然,以為休息片刻即可緩解,其實半月板損傷是非常嚴重的,會直接影響到患者腿部的正常功能,有些患者甚至因為半月板損傷嚴重,而無法正常走路。目前臨床上對於半月板損傷最為常見的是手術治療這一方法。那麼,半月板損傷手術治療方法有哪些?
一、半月板損傷手術治療方法
1.半月板成形術
半月板成形術是指將已經發生破裂的半月板組織去除,同時對於周圍的軟骨組織進行適當的修復成形,修剪成為半月形。
絕大部分患者會採取半月板成形術,既能夠將破損的局部組織去除,還能夠達到消除交鎖、彈響的目的。
2.半月板再生術
這種治療是在成形術的基礎上,去除廢棄半月板組織,在體外通過特定的技術獲取半月板細胞以及半月板幹細胞,在術後進行關節腔注射,促進局部半月板組織修復。
二、怎麼防止半月板出現損傷
1.運動前熱身
預防半月板損傷,首先在做劇烈運動之前要做好相應的活動準備使身體各個部位發熱,以免關節出現粘滯性,關節內部各個組織活動性受限。
2.正確的站立姿勢
防止半月板出現損傷,還要注意在平時保持正確的站立姿勢。在站立時最好保持兩腿呈現出半屈狀,足尖部指向正前方或者是稍微偏內,這樣便於腿部做各種力度不同的動作。
3.適當休息
在平時要注意腿部的活動,尤其是在上下公交車或者是上樓梯時,不要過於匆忙,促使腿部用力過大,可以藉助扶手穩定身體再向前邁步,這樣能夠降低半月板出現損傷的風險性。另外對於特殊職業的人士,最好每隔一段時間變換勞作的姿勢或者是稍微休息幾分鐘,這樣都能避免半月板出現損傷。