卵巢功能不好怎麼辦

卵巢功能低下的危害多多，所以對女性來說，愛護卵巢，就是愛護自己。所以要改掉不良的生活飲食習慣，培養一個積極樂觀的心態。建議平時調整好自己的心情，合理安排好飲食，然後戒掉不良的習慣，如果減肥一定要選擇健康的方式。

我們在臨床上，經常會遇到一些「卵巢功能不好」的不孕症患者，其實所謂的「卵巢功能不好」通常指的是卵巢功能低下，卵泡數量減少，發育不良，質量下降等等，臨床上有一個專門術語叫作「卵巢儲備功能減退」。那麼，卵巢功能不好怎麼辦？
　　卵巢功能低下怎麼調理
　　1、調整心情。現在的白領女性工作壓力很大，很容易就會患上卵巢早衰。因此要保養好卵巢，應該學會如何緩解壓力，讓每天都可以保持一個良好的心情。
　　2、合理的飲食。從飲食的方面來保養卵巢，可以多吃一些含有雌激素的食物，從而攝取足夠的營養，有效維持生殖器官所需的營養成分。
　　3、戒掉煙酒。由於煙酒可以給女性卵巢造成非常大的傷害，因此建議女性要戒掉抽煙喝酒的不良習慣。
　　4、正確減肥。有些女性為了想要一個苗條的身材，而選擇了節食減肥，由於節食會導致營養不良，對性激素分泌造成影響，這給卵巢帶來了非常大的傷害，建議女性要理智減肥，選擇正確的減肥方法。
　　卵巢功能低下的癥狀
　　1、經常性出汗。卵巢早衰患者，常會出現大汗淋漓、心跳加快、血壓升高等癥狀，當出現這些異常情況的時候，不排除是「提前」進入了更年期。
　　2、月經失調。月經紊亂是卵巢早衰患者中很常見的，剛開始的時候會表現為經量相較之前減少了，到後面慢慢變成閉經的一個過程，就需要警惕是不是「惹上」卵巢早衰了。
　　3、容易致使不孕。卵巢早衰會導致女性卵巢功能衰退，卵巢無法正常排卵，從而誘發不孕不育。
　　4、性慾減退。卵巢早衰會導致女性性慾下降，並且在性交時還會出現疼痛的情況，因此，卵巢早衰的出現很容易導致夫妻間性生活質量下降。