反反覆復長痘痘,要改變不良的飲食習慣,還要合理護膚,並採取正確的方法治療。

1.改變不良的飲食習慣

臉上總是反覆長痘,與長期存在的不良飲食習慣密切相關。痘痘實際上是皮脂分泌過多引起的毛囊皮脂腺慢性炎症,若長期高油和高糖飲食會導致炎症持續存在,痘痘也會反覆發作。所以平時要少吃甜食,少喝甜的飲料,並避免油炸和油膩的食物,減少皮脂分泌,防止病情反覆發作。

2.合理護膚

若平時不注意皮膚清潔和護理,毛孔當中的髒東西比較多,容易引起毛孔堵塞,痘痘也會反覆生長。所以想要改善反覆長痘的現象,需要正確護膚,每天早晚都要仔細清潔面部,需選擇清潔效果好、性質溫和的潔面產品,將毛孔中殘留的髒東西排出。之後要使用保濕效果好的潤膚乳或潤膚霜,使皮膚保持足夠的含水量。

3.採取正確的方法治療

臉上長痘可以應用維A酸類藥物、維生素E類藥物治療,如維A酸乳膏、阿達帕林凝膠或尿素維生素E乳等。如果出現紅頭或者紅色囊腫,則要在醫生指導下口服抗菌消炎的藥物治療,如鹽酸多西環素片、鹽酸米諾環素片、復方甘草酸苷片等。必要時還需結合紅藍光照射治療,儘快消除炎症,並修復深層肌膚,防止病情反覆發作。