口臭是由於多種病因引起的口腔疾病，可因為腸胃不好，口腔衛生不良導致，大家可以通過蜂蜜祛除法，做好口腔清潔衛生以及飲食調理工作和多喝茶，來達到很好的消除口臭的效果。
口臭這一癥狀嚴重的影響了人們的社會交往以及自身的心理健康，目前口臭已經被作為一種疾病來被大家進行治療，而現如今我國每年有很多人都會出現口臭的癥狀，面對這種癥狀大家應該早日解決，那口臭怎麼辦怎樣消除呢？
一、蜂蜜去除法
當大家發現自己出現口臭癥狀的時候可以嘗試蜂蜜去除法，大家可以取一小勺的蜂蜜放入溫開水當中進行混合，之後就可以立刻飲用，每天早上都喝一杯蜂蜜水，能夠有效的治療，因為便秘所引起的口臭癥狀。
二、做好口腔清潔衛生
很多人之所以會出現口臭的情況，就是因為口腔清潔衛生不到位所導致的，因此如果大家想要有效的消除口臭的話，一定要做好口腔清潔衛生的工作，而且要盡量每天刷兩次以上的牙，同時一定要輕微刷幾次自己的舌頭表面這樣也可以幫助大家有效的去除口腔中的異味，如果說大家的口臭癥狀比較嚴重的話，還可以在外出的時候，攜帶小巧的漱口水，因為漱口水有著很強的去除臭味以及抑菌的效果。
三、做好飲食調理
在中醫學上認為人體之所以會出現口臭的癥狀，主要還是因為，體內存在著虛火所導致的，而想要解決這個問題，那麼大家就應該從飲食方面下手，首先一定要保證每天的飲食均衡要盡量多吃葉綠素多的蔬菜，同時要少吃氣味強烈且不容易消化的刺激性食品，因為這些食品不光會導致大家的胃腸粘膜受到嚴重的刺激而產生過量的酸，同時還會因為不容易消化而導致大家的口腔出現嚴重的異味。
四、多喝茶
根據相關的研究表明，在日常生活中多喝茶也可以幫助大家有效的解決口臭這種癥狀，因為茶葉當中含有的多酚物質能夠幫助大家殺死，導致大家出現口臭癥狀的細菌，這種細菌往往會在大家的口腔內製造出一種非常難聞的揮發性硫化合物這也是導致大家出現口臭癥狀的重要原因，而多喝茶能夠保證大家從根本上杜絕這種臭味的來源。