吃什麼流產

孕婦是一個特殊人群，在飲食上是有很多需要注意的地方，有很多東西是不能隨便亂吃的，那麼今天我就來給女性朋友講一下在飲食上吃什麼流產。

龍眼，山楂，黑木耳，薏米，活血化瘀的都不能吃。

老人都說不能吃狗肉容易流產，螃蟹、桂圓、蘆薈、杏仁、馬齒莧。

以下食物易致流產，孕婦忌食;

1、蘆薈：中國食品科學技術學會提供的資料顯示，懷孕中的婦女若飲用蘆薈汁，會導致骨盆出血，甚至造成流產。對於生產後的女性，蘆薈的成分混入乳汁，會刺激孩子，引起下痢。蘆薈本身就含有一定的毒素，中毒劑量為9-15克。大家一般可能會在食用后8-12小時內出現噁心、嘔吐、劇烈腹痛、腹瀉、出血性胃炎等中毒反應。

2、螃蟹：它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用;

3、甲魚：雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味咸寒，有著較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強;

4、薏米：是一種葯食同源之物，中醫認為其質滑利。藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能;

5、馬齒莧：它既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利。實驗證明，馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成流產。

6、黑木耳：黑木耳學名桑耳,雖然因其有滋養益胃的作用而很受孕產婦的歡迎,但同時其又具有活血化瘀之功,不利於胚胎的穩固和生長,故忌食

7.杏子及杏仁：杏子味酸性大熱,且有滑胎作用。由於妊娠胎氣胎熱較重,故產前一般應吃清淡食物,而杏子的熱性及其滑胎特性,為孕婦之大忌。杏仁中含有劇毒物質氫氰酸
,能使胎兒窒息死亡,小兒食用 7～ 10個杏仁即能致死。為避免其毒性物質透過胎盤屏障影響胎兒孕婦禁食杏仁。

8.其它:茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜、豬肝等

對胎兒有害的食物：罐頭食品有添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等;菠菜含有大量草酸，草酸可影響鋅、鈣的吸收，孕婦體內鈣、鋅的含量減少，影響胎兒的生長發育;巧克力和山楂使孕婦產生飽腹感，因而影響食慾，山楂對子宮有興奮作用，孕婦過食可使子宮收縮，導致流產的可能。豬肝添加了過多的催肥劑，其中維生素A含量很高，致使它在動物肝臟中大量蓄積，孕婦過食豬肝，大量的維生素A便會很容易進入體內，對胎兒發育危害很大，甚至會致畸;久存的土豆，含有生物鹼，存的越久的土豆生物鹼含量越高,可影響胎兒正常發育，導致胎兒畸形可能;小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉容易導致便秘;味精，谷氨酸鈉與血液中的鋅結合后便從尿中排出容易導致缺鋅;桂圓、荔枝：性溫熱易致胎熱;石榴：貧血者要少吃;腌制酸菜：含有亞硝胺，可導致胎兒畸變;西瓜：每天吃水果不宜超過250g，限量吃西瓜，因為西瓜是利尿劑，容易造成孕婦脫水;濃茶容易導致興奮和缺鐵性貧血，濃茶內含有咖啡因，會增加孕婦的心跳和排尿次數，增加孕婦的心臟和腎臟負擔;咖啡和可樂型飲料興奮中樞而且容易導致胎兒畸形;
酒：是造成嬰兒畸形和智力遲鈍的重要原因。

以上食物應該儘可能少吃或就可能避免。