不建議剛吃完飯泡澡或者不吃飯泡澡,剛吃完飯泡澡不利於消化,而不吃飯泡澡可能會引起頭暈,建議在吃飯後半小時到1小時泡澡。

剛吃完飯後血液會聚集到胃部,有助於機體對胃內食物進行消化。如果剛吃完飯後去泡澡,容易使皮膚毛細血管擴張,此時血液會向皮膚毛細血管轉移,而胃部血液相對會減少,不利於消化吸收。

不吃飯時也不建議泡澡,因為不吃飯機體可能處於空腹狀態,如果此時洗澡,血液也會聚集到體表,可能會導致腦部血液供應減少,容易引起頭暈,嚴重時會暈倒。不建議在剛吃完飯後立即泡澡或者不吃飯空腹時泡澡,可以選擇在用餐後半個小時或者1個小時后泡澡。

剛吃完飯泡澡或不吃飯泡澡,可能會對機體產生不利影響,所以泡澡前半小時可以適量進食,避免空腹或進食過飽時泡澡。