后腰兩側隱隱作痛可能是腰肌勞損、腰肌筋膜炎、腰椎間盤突出症、腎臟病變等疾病引起的。
1.腰肌勞損
因職業原因導致腰部長期處在負重的狀態中或長期坐姿不良，使腰部肌肉、韌帶等軟組織長期處在疲勞狀態，會引起腰肌勞損，腰部兩側有酸痛感，久坐久站、著涼受寒時疼痛癥狀加重。
2.腰肌筋膜炎
這是腰部軟組織勞損性疾病，大多與長期彎腰活動、坐姿不良等原因有關。受到炎性刺激，腰部有疼痛感，過度勞累使疼痛加重，休息后疼痛減輕，常會反覆發作。
3.腰椎間盤突出症
隨著年齡增長，腰椎間盤退變或反覆彎腰、扭轉等使髓核的彈性下降，纖維環破裂，就會出現腰椎間盤突出症。因突出的腰椎間盤刺激竇椎神經纖維、硬膜等，常有腰部疼痛癥狀，嚴重時還有下肢疼痛、麻木感等。
4.腎臟病變
當患腎盂腎炎、腎病綜合征等腎臟疾病時，腎功能受損，會伴隨腰部疼痛感。