咖啡助於排便嗎

3 月 27, 2024

喝咖啡有助於排便,但是患者不宜大量飲用,以免引起過度興奮。

咖啡的沖泡需要用到大量的水,所以患者在喝咖啡的時候會可以攝入較多水分。水分可以使腸道內的食物殘渣處於濕潤狀態,當食物殘渣處於濕潤狀態時,會更容易排出體外。而且咖啡中的咖啡因,會對腸胃產生刺激,促進腸胃蠕動,從而使咖啡產生促進排便的功效。但是需要注意的是,患者如果飲用咖啡過量,會導致身體過度興奮,從而影響患者睡眠。患者如果長期睡眠不足,會使患者腦功能下降、免疫力降低。如果患者在喝咖啡后感覺心跳過快,可以通過大量飲水來緩解,大量飲水可以促進身體代謝,將咖啡因代謝出體外。