棗子一般指棗，咳嗽期間通常可以適量地吃棗。具體分析如下：
棗是日常生活中較為常見的一種水果，棗中含有豐富的蛋白質、脂肪、糖分、維生素C、鈣、鉀、鐵等，患者在咳嗽期間適量地吃些棗，可以為身體補充多種營養物質，從而達到增強身體免疫力的效果，有助於病情恢復。
雖然咳嗽期間可以適量吃棗，但患者也要注意吃不要一次性吃太多。因為棗屬於微涼的食物，吃太多會對腸胃造成刺激，而導致患者出現腹痛、腹脹、腹瀉等不良反應。如果棗平時放在冰箱中，不可以拿出來直接吃，可以在常溫處放置一段時間再吃。
患者咳嗽還需要去往正規醫院進行檢查，並遵照醫囑選擇對症藥物進行治療，比如肺力咳合劑、鹽酸氨溴索糖漿等。