多數蔬菜咳嗽患者都適合食用並無不妥之處,只是相比較而言,多吃一些黃瓜、白菜、捲心菜以及白蘿蔔、胡蘿蔔等蔬菜更好。

1.黃瓜

含有豐富的水分,同時維生素C等各種維生素含量也比較高,有助於提高患者免疫力,補充身體所需水分,同時還可以起到潤喉、潤肺之作用,可以改善與緩解咳嗽 引起的喉嚨干、癢、疼痛等癥狀。

2.白菜、捲心菜

這類蔬菜中的維生素A與維生素含量比較高,礦物質元素也比較全面,易被人體吸收與消化,可有助於提高人體免疫力,對與咳嗽癥狀也有緩解之作用。

3.白蘿蔔、胡蘿蔔

這類蔬菜具有清肺化痰之功效,特別是對於風熱感冒引起的咳嗽、咳痰等癥狀,可以達到輔助性的治療作用。