一般情況下，喝紅茶對胃有一定的好處。
紅茶是一種性質溫和的飲品，並且紅茶中的茶多酚含量比較少，對胃部的刺激較小，比較適合飲用。紅茶中還含有一些消炎的成分，能夠幫助消除胃部的細菌，控制潰瘍的發生。由於紅茶是經過發酵過後製成的產品，所以在發酵中產生的酶還能夠幫助消化腸胃內的食物，對於消化不良的患者來說有較好的改善作用。紅茶中含有的黃酮是一種能夠保護胃黏膜的物質，對於慢性胃炎、胃潰瘍患者有較好的保護作用，可以在飲用紅茶時可以加入一些糖類或牛奶，可以對胃黏膜起到一定的保護作用。所以胃不好的患者可以飲用適量的紅茶。
日常生活中，紅茶的飲用需要注意不宜太濃、保持合適的溫度，以免刺激腸胃，給身體造成負面的影響。