嗓子通常指咽喉，發燒一般指發熱。咽喉疼引起發熱可能是寒冷空氣刺激、飲食刺激、病毒性感冒、急性咽喉炎、急性化膿性扁桃體炎等原因引起的，建議及時就醫，在醫生幫助下查明原因，然後再選擇適合的方式進行改善。具體分析如下：
1.寒冷空氣刺激：若沒有注意保暖，身體受到寒冷空氣的刺激，可能會出現發熱的癥狀，在發熱後由於機體的免疫力下降，患者還可能會有咽喉疼痛、紅腫等不適。建議做好保暖，根據氣溫的變化增添衣物，還可以打開空調或暖氣。
2.飲食刺激：大量食用辣椒、芥末等刺激性較強的食物，可能會對咽喉造成刺激，引發咽喉疼痛、發熱、紅腫等不適。建議以清淡飲食為主，如小米粥、南瓜粥等，在進食的時候，應該以適量為宜。
3.病毒性感冒：此病一般是病毒感染引起的，可能會使患者出現鼻塞、咽喉疼痛、流鼻涕、發熱、咳嗽等不適，患者通常可遵醫囑使用磷酸奧司他韋膠囊、連花清瘟膠囊、抗病毒口服液等藥物進行抗病毒治療。
4.急性咽喉炎：此病可能是感染引起的，容易導致患者出現咽喉劇烈疼痛、紅腫、發熱等不適，建議遵醫囑使用復方金銀花顆粒、阿莫西林膠囊、羅紅霉素片等藥物緩解不適癥狀，有清熱解毒、抗感染的作用。
5.急性化膿性扁桃體炎：不注意口腔衛生、過量飲酒等因素容易引發此病，造成咽喉燒灼痛、發熱、吞咽困難等，患者可以在醫生的指導下使用頭孢氨苄干混懸劑、注射用普魯卡因青霉素、鹽酸克林黴素片等藥物進行抗感染治療。
患者在治療期間需要適量喝水，有利於滋潤咽喉，同時不可食用辣椒、胡椒、洋蔥等辛辣刺激的食物，以免加重癥狀。