女性在來大姨媽時，身體比較虛弱，抗病能力下降，體內分解酶的能力也會下降，此時最好不要喝酒。因為來大姨媽時喝酒，不但會加重經期不適癥狀，還可能引發肝臟機能障礙、肝損傷，導致情緒不穩或者讓情緒不穩的狀態更加嚴重等。
現代女性和男性一樣都要在職場打拚，所以喝酒應酬也在所難免。大姨媽是女性每個月都會到訪的老朋友，大姨媽來潮時，女性的免疫力會下降，身體也會變得比較虛弱，此時在飲食和生活上都要多加註意，否則會引起經期不適癥狀，那麼，來大姨媽期間可以喝酒嗎？
一、來大姨媽期間可以喝酒嗎
在來大姨媽期間最好不要喝酒，因為女性在來大姨媽的時候身體相對虛弱，此時免疫力下降，不可以吃辛辣刺激的食物，也不可以喝含有酒精的飲料等，否則不但會導致痛經、月經量異常等問題，還可能會引起乳房脹痛，讓焦慮、易怒等不良情緒加重。
二、來大姨媽期間喝酒的危害
1.加重經期不適
喝酒會加速血液循環，如果來大姨媽時喝酒，會導致月經量增加，失血過多會讓身體更加虛弱，抗病能力也會下降；來大姨媽時喝酒還可能會引起痛經等癥狀，所以來大姨媽時最好不要喝酒。
2.引發肝臟機能障礙
女性在來大姨媽時，身體的雌激素分泌會出現異常，體內分解酶的活動能力下降，對於酒精的代謝能力會減弱，如果經期喝酒，酒精就會在體內堆積，產生一些對身體有害的酸性物質，為了清除這些對身體有害的物質，肝臟會不斷的製造酶，這樣就會加重肝臟的負擔，嚴重時可能會導致肝臟機能障礙。
3.誘發肝損傷
在來大姨媽時，身體中缺乏分解酶，如果喝酒太多，醉酒的時間會延長，醉酒對肝臟的損傷也會更嚴重，所以經期經常喝酒很有可能會出現肝損傷。
4.導致情緒不穩
本來在來大姨媽的時候，女性的情緒就不太穩定，容易出現煩躁不安、暴躁等不良的情緒。如果此時喝酒會更加刺激神經和心血管，讓情緒不穩的狀態更加明顯，常常會因為一點小事暴跳如雷等。