大椎穴是人體穴位之一，別名百勞穴、上杼穴。手足三陽的陽熱之氣由此匯入本穴並與督脈的陽氣上行頭頸。有腰背筋膜，棘上韌帶及棘間韌帶；有第1肋間后動、靜脈背側支及棘突間靜脈叢；布有第8頸神經后支。
【定位歸經】
取定穴位時正坐低頭，該穴位於人體的頸部下端，第七頸椎棘突下凹陷處。若突起骨不太明顯，讓患者活動頸部，不動的骨節為第一胸椎，約與肩平齊。
【功能主治及配伍】
主治熱病，瘧疾，咳嗽，喘逆，骨蒸潮熱，項強，肩背痛，腰脊強，角弓反張，小兒驚風，癲狂癇證，五勞虛損，七傷乏力，中暑，霍亂，嘔吐，黃疸，風疹等。以下是其配伍方法：
（1）虛損勞熱：配肺俞穴治虛損、盜汗、勞熱。
（2）脾虛發瘧：配間使穴、乳根穴治脾虛發瘧。
（3）咳嗽：配四花穴治百日咳（雙膈俞穴、雙膽俞穴） 。
（4）哮喘：配大椎穴、定喘穴、孔最穴治哮喘。
（5）瀉熱：配曲池穴、合谷穴瀉熱。
（6）癲癇：配腰奇穴、間使穴治癲癇。
【保健方法】
大椎穴是我們人體的一個重要穴位，有以下五種保健方法：
（1）按摩法：先左手后右手，4指併攏放於頸項部，反覆斜擦大椎穴30～50次，若擦后局部發熱，則效果最佳。
（2）針刺法：一般微向上斜刺0.5～1.0寸。
（3）艾灸法：艾炷灸3～7壯；或艾條灸5～15分鐘。
（4）刮痧法：在大椎處刮痧時，要刮出痧點。
（5）拔罐法：一般要留罐10分鐘。
【適用人群】
常用於中青年和老年人疾病的保健及治療，尤其適合以下人群：
（1）感冒發熱
針刺大椎穴有明顯的退熱作用，風寒感冒所導致的高熱可以首選大椎，治療應該越早越好。
（2）哮喘
大椎拔罐及溫灸后可助一身之陽氣，溫肺散寒，配合豐隆穴和胃化痰。
（3）皮膚病
採用大椎、陽陵泉點刺放血加拔罐治療皰疹后神經痛療效佳。
（4）頸椎病
獨取大椎穴針刺治療頸椎病，採用小幅度低頻率捻轉行針法，留針1-2分鐘，拔火罐30分鐘，7天為一個療程，治療效果佳，可明顯改善頸椎不適。
【注意事項】
（1）從年齡上來說，艾灸大椎只適合用於中老年人；刮痧大椎適合所有年齡段的人使用；而在大椎刺絡、拔罐，一般只適用於兒童和中青年人，而老年人則應當盡量少用。
（2）艾灸大椎的時間可以稍長，一般15-20分鐘都可以，以頸部感到溫熱或頸部感覺舒適即可；大椎刮痧時，兒童只要刮到微微有痧點顯現即可，青壯年可以刮到有紫紅色的痧條出現，而對於老年人來說，只要刮到皮膚泛紅或癥狀減輕即可，不必強求出痧；在大椎刺絡、拔罐，對於兒童，只要出血20滴左右即可，而青壯年則要求出血量較多，一般要出到中號罐的1/6-1/5。
（3）刮痧時要注意避開第7頸椎的棘突，應當在棘突下進行刮拭，以防刮破局部皮膚。