一般情況下，大腿酸疼可以通過生活護理、物理治療、用藥治療來緩解。具體內容如下：
1.生活護理：如果患者沒有做熱身活動，直接劇烈運動，如長跑、打籃球等，可能會導致腿部乳酸堆積，出現大腿疼痛、酸脹等情況。患者一般也不能進行下蹲。此時患者可以通過泡熱澡的方式進行緩解，同時，注意休息。
2.物理治療：如果患者長期勞作，不注意休息，可能會引發腰椎間盤突出症。此時患者可能會因為椎間盤突出壓迫腿部神經，出現腿部腫脹、酸痛等情況。建議患者可以去通過按摩、針灸等方法治療。通常能夠有效放鬆神經與肌肉，緩解癥狀。
3.用藥治療：如果患者腿部關節出現退行性變，即患有增生性骨關節病。患者可能會出現腿部疼痛、行走不便等情況。此時建議患者可以在醫生的指導下使用骨刺丸、壯骨關節丸等藥物進行治療。
患者大腿酸疼也可能是其他的可能性疾病，比如膝關節半月板損傷，建議及時診斷，對症治療。