一般情況下，如果是神經系統異常引發的失眠，可以吃谷維素片；若是其他原因造成的，不建議吃。具體分析如下：
谷維素片是維生素B1的一種，主要用於治療因神經系統導致的失眠，所以當患者因神經衰弱、神經損傷等造成失眠，可以遵醫囑服用此葯改善，建議在睡前30分鐘左右服用。如果是呼吸障礙、酸中毒、心血管系統疾病等造成的失眠，則不建議服用此葯，患者應當就醫求診，確定失眠的具體原因和病因，從而針對性地治療。
需要注意的是，即使可以用谷維素片緩解失眠，也不可長期或過量使用，以免影響身體健康。平時可以在睡前喝一杯熱牛奶，有利於安神助眠。