女性更容易腰疼，這首先與生理特性有關，經期受寒，孕期雌孕激素分泌增多，產褥期腰部著涼、勞累等都會引起腰疼癥狀；其次出現腰肌勞損、泌尿系統感染、婦科疾病等，也會引起腰疼癥狀；另外，節育環異常、長期穿高跟鞋等，也會腰疼。
腰疼是一種比較常見的癥狀，女人因為身體特點和生理特點，出現腰疼的幾率要高於男人。導致女人腰疼的原因很多，病因不同，調理方法也會有所不同。所以出現腰疼癥狀時，需要先明確腰疼的原因，才可以採取相應的措施調理。那麼，女人腰疼的原因有哪些呢？
一、生理特性所致
1.經期腰疼
經期身體抗病能力比較差，如果此時大量吃冷飲或者讓腰部受寒，會導致氣滯血瘀、經絡不通，從而出現腰腹部疼痛癥狀。如果在經期不注意休息，過度勞累，也會伴隨著腰部酸痛癥狀出現。
2.孕期腰疼
懷孕后雌孕激素分泌增多，骨盆韌帶鬆弛，會引起腰疼癥狀；胎兒的不斷增大，腰背筋負擔加重，也可能會出現腰疼癥狀；懷孕期間，鈣、磷等營養物質攝取不足，會讓孕婦骨質軟化脫鈣，也會引起腰疼癥狀。
3.產褥期腰疼
產褥期失血過多、過度勞累、腰部著涼等，也常會伴隨著腰疼癥狀出現。
二、腰肌勞損所致
如果長時間保持一種姿勢，比如久坐久站、長時間背負重物、長時間彎腰等，出現腰肌勞損，會讓腰部的肌腱、韌帶的伸展能力減弱，引起腰疼癥狀。
三、泌尿系統感染所致
女性的尿道比較短，與陰道、肛門距離非常近，不注意個人衛生，就容易導致泌尿系統感染。這種疾病常會導致腰部脹痛癥狀，嚴重時疼痛還會向輸尿管、會陰部放射。
四、婦科疾病所致
當女性出現腰疼癥狀時，還要警惕是否出現了婦科疾病，比如宮頸炎、盆腔炎、子宮肌瘤等，不但會引起腰疼癥狀，還會導致腹部墜疼、白帶增多、月經異常等不適表現。
五、節育環異常所致
宮內放置節育環是目前比較常用的一種避孕方法。放置的時間長了，節育環會出現嵌頓、移位等，這也會引起腰腹部疼痛癥狀。
六、長期穿高跟鞋所致
穿上高跟鞋，可以讓腿部顯得更加的修長，所以許多女性為了美會長期穿高跟鞋。但是長期穿高跟鞋也會導致腰部肌肉緊張，並且出現急性腰扭傷的可能性會增大，這時都會伴隨著腰疼癥狀。