一般情況下，女人腰痛可能是重體力勞動、痛經、腎小球腎炎等原因引起的，可通過熱敷、藥物治療進行改善。具體分析如下：
1.重體力勞動：如果長期進行彎腰勞動、負重勞動、重體力勞動，可能導致腰部肌肉過度勞損，出現疼痛、酸痛、腫脹等情況。建議適當休息，通過按摩、熱敷等方式緩解癥狀。
2.痛經：是指月經期、月經期前後出現的一系列不適癥狀，如下腹部墜脹、疼痛、腰酸、腰痛等。患者可以在醫生指導下服用調經促孕丸、吲哚美辛片等藥物進行治療。
3.腎小球腎炎：是以腎小球損害為主的疾病，主要癥狀有面部水腫、血尿、少尿等，還可能伴隨疲乏無力、腰痛、食慾減退等情況。建議遵照醫囑使用呋塞米注射液、紅霉素片等藥物進行緩解。
除以上相對常見的因素外，還可能是其他因素導致的，例如盆腔炎。如果不適癥狀嚴重，建議及時前往醫院就醫治療。治療期間，應保證充足的睡眠時間，避免從事重體力勞動和進行劇烈運動。