一般情況下，女孩子手腳冰涼可能是氣機郁滯、寒邪入侵、氣血不足等因素導致的，可通過一般治療、藥物治療等方式改善此癥狀。具體分析如下：
1.氣機郁滯：氣機郁滯通常是生活不規律、長期熬夜或精神壓力過大導致的，此時容易引起肝氣鬱滯，氣鬱之後血液運行不暢通，就可能出現畏寒、腸鳴、排氣減輕、四肢冰涼等癥狀。此時，應注意保持心態平穩，不要急躁激動，同時保持良好的生活習慣。還可遵醫囑服用柴胡舒肝丸、逍遙丸等藥物改善此癥狀。
2.寒邪入侵：久居寒濕之地或過食寒涼之物都可能導致寒邪入侵，導致氣血運行不暢，出現四肢冰冷、關節麻木疼痛等癥狀。此時可在醫生的指導下服用附子理中丸、桂附地黃丸。此外，日常生活中可適當進行體育鍛煉，如瑜伽、太極、散步等運動。
3.氣血不足：先天體質虛弱或日常飲食不規律都可能導致氣血不足，出現乏力、汗多、氣短等癥狀，還可能伴有經常性四肢冰涼的情況。此時，可遵醫囑服用十全大補丸、烏雞白鳳丸等藥物進行調理。
除以上相對常見的原因外，還可能是陽氣不足導致的，若還伴有其他不良癥狀，應及時就醫，對症治療。