女性心火旺的原因一般有情緒波動大、飲食不健康、工作壓力過大、內分泌失調、陰陽失調等，可以根據原因進行改善。
1.情緒波動大：如果長期處於情緒焦慮、緊張、抑鬱的狀態下，會導致心理壓力的積累，進而導致身體的器官功能失衡，心火會過於旺盛。女性要調節好情緒，避免情緒波動過大，保持心情的舒暢。
2.飲食不健康：日常飲食不夠健康，如飲食不規律、暴飲暴食、食用過多的辛辣刺激性食物等，就會導致心火過旺。需要在飲食上適當調整，以清淡的飲食為主。
3.工作壓力過大：由於女性身心較為柔弱，現代社會要求過很高，工作壓力會導致產生緊張、焦慮、著急等不良情緒。建議女性穩定情緒，平和心態，不要給自己太大的壓力。
4.內分泌失調：主要與不良生活習慣有關，會影響到女性體內的激素分泌，從而出現心火旺的情況，會伴有暴躁、月經異常等癥狀。女性可遵醫囑使用靜心口服液、益母草顆粒等藥物進行治療。
5.陰陽失調：女性本身如果存在陰虛陽亢，長時間可能導致陰陽失調，就造成心火旺。女性可以在醫生的指導下服用知柏地黃丸、六味地黃丸等藥物來治療。
女性日常要養成良好的生活習慣，不要熬夜，多運動。若是不適癥狀比較嚴重，一定要及時就醫治療。