一般情況下，嬰兒1歲以後可以吃鹽，若是食用后嬰兒的身體出現明顯不適癥狀，家長要及時送嬰兒去醫院治療。
嬰兒一般在1歲后，可以少量吃鹽。因為在一歲以內，嬰兒對鹽的需求量比較小，一般的母乳就可以提供必需的量，不需要再吃鹽，所以建議一歲以後再吃鹽，但是要注意適量。一般的配方奶可以滿足嬰兒對鹽的需求，所以不需要在日常給嬰兒的輔食加太多鹽。但是太晚攝入鹽，可能會導致嬰兒體內碘元素缺乏，影響身體發育。
嬰兒身體的發育還不成熟，如果過早的吃鹽，容易加重腎臟的負擔，還可能會引起厭食，影響呼吸道健康。所以在一歲以前，給嬰兒添加的輔食，一定要清淡為主。