一般情況下，孕婦可以吃圓棗子。具體分析如下：
圓棗子可能指的是大棗，其性溫，歸脾、胃經，富含蛋白質、維生素C、維生素P、鈣、磷等營養成分，其中維生素C的含量在果品中排名靠前。具有鎮靜安神、益氣養血、養肝排毒、健脾益胃、降壓減脂等功效。所以，孕婦可以適量吃圓棗子，除了能夠提供胎兒發育過程中需要的營養，還能夠補充孕婦的精力。需要注意的是，孕婦不能夠吃太多圓棗子，並且要避免暴飲暴食，以免導致胃腸道不適，出現腹脹、腹痛等癥狀。另外，懷孕期間還需要補充葉酸、蛋白質豐富的食物，例如菠菜、西紅柿、胡蘿蔔、瘦肉、牛肉等。