一般情況下，孕婦通常是可以吃棕櫚果的，但要避免過量攝入。具體分析如下： 棕櫚果一般是指棕櫚樹的果實，又叫油椰子，比較薄，在成熟后呈橙紅色，果肉當中含有較多的優質物質，並且可以提取棕櫚油。 如果孕婦在懷孕期間適量吃棕櫚果，通常是可以的，棕櫚果含有的脂肪酸比較豐富，有助於補充身體所需營養物質。但如果過量攝入棕櫚果，由於油脂含量過高，可能會導致孕婦身體出現肥胖的現象，因此是不可以過量攝入的。 孕婦在懷孕期間要注意飲食營養均衡，還要適當進行戶外活動，有助於增強體質。 文章导航 什麼是丘疹性痤瘡 輸尿管擴張怎麼辦