孕婦是可以吃草莓的，草莓裡面含有很多人體所必需的纖維素和黃酮類的成分，對於人體的骨骼皮膚等都是比較好的，而且孕婦吃了之後能夠幫助消化。但孕婦在吃炒麵的時候要注意大棚里種出的草莓有激素，所以盡量少吃。
草莓是很多女性都愛吃的一種水果，酸酸甜甜的十分惹人愛，另外由於有著紅彤彤的外表更是深受女性喜愛。但是有一些人在吃草莓的時候要注意，因為因此不當可能會出現身體不適，那麼一起來看看孕婦可以吃草莓嗎？
一、孕婦能否吃草莓
1、草莓是人體必需的纖維素和黃酮類等成分的重要來源，常吃草莓對人體骨骼、皮膚和神經系統的生長均有良好的保健作用。
2、常吃草莓能使腦細胞結構堅固，對腦和智力的發育很有幫助。
3、草莓含有多種有機酸、果酸和果膠類物質，能分解食物中的脂肪，促進食慾，幫助消化，還能促進消化液分泌和胃腸蠕動，排除多餘的膽固醇和有害的重金屬，幫助人體排毒，提高免疫力。
4、孕期很多媽媽都會有牙齦出血的癥狀出現，這是維生素C的缺乏。每百克草莓含維生素C50-100毫克，比蘋果、葡萄高10倍以上。維生素C能消除細胞間的鬆弛與緊張狀態，使腦細胞結構堅固，皮膚細膩有彈性，對腦和智力發育有重要影響。飯後吃一些草莓，更可以分解食物脂肪有利消化。
二、孕婦吃草莓的注意事項
1、不建議食用非當季草莓，通過暖棚種植出來的草莓都含有一定的激素，對胎兒並不利。
2、孕婦食用草莓要注意適量，少量食用問題不大，但不能大量食用。
3、草莓的挑揀需要平整的，形狀怪異的不要選擇。正常生長的草莓外觀呈心形，但有些草莓色鮮個大，顆粒上有畸形凸起，咬開后中間有空心。這種畸形草莓往往是在種植過程中濫用激素造成的，長期大量食用這樣的果實，有可能損害人體健康。特別是孕婦，不能食用畸形草莓。
4、因為草莓是低矮的草莖植物，即使是在地膜中培育生長，在生長過程中還是容易受到泥土和細菌的污染，所以，草莓入口前要清洗乾淨。最好用自來水不斷沖洗，流動的水可避免農藥滲入果實中。