四季豆通常是指菜豆,如果孕婦沒有胃腸道不適的情況,一般能適量吃菜豆,若孕婦的胃腸道出現問題,一般不能吃菜豆,如果食用後身體出現不適反應,需及時就醫治療。

1.能:菜豆含有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質、維生素等成分,具有化濕健脾、利水消腫等作用,如果孕婦胃腸道沒有不適情況,一般能適量吃該食物,不會對身體造成不良影響。

2.不能:若孕婦胃腸道出現問題,通常不能吃菜豆,因為菜豆含有一定的亞硝酸鹽、胰蛋白酶,對胃腸有一定的刺激性。這種情況下,孕婦食用容易加重胃腸道負擔,引起腹痛、腹脹、便秘等不適癥狀,不利於身體健康。

孕婦要養成良好的飲食習慣,不要暴飲暴食,保證營養均衡。