孕婦能吃菠蘿嗎

菠蘿味道特別鮮美，同時也蘊含多種營養素，對於人體的健康是有一定幫助的，但是也是因為它具有一定的過敏現象，所以很多人都會認為孕婦其實根本就不應該吃菠蘿，其實孕婦也能夠吃菠蘿，但是在吃菠蘿的時候一定要注意好相應的注意事項，比如說一定要浸泡在鹽水中，另外不要和雞蛋一起吃，不要和蘿蔔一起吃，也不要和牛奶一起吃，如此就能夠帶來更多的效果。

菠蘿是一種熱帶水果，味道特別鮮美，而且也含有豐富的維生素，而在生活中有很多人都是非常喜歡吃的，但是對於特殊的孕婦人群來說，到底能不能夠吃菠蘿本身就存在著一定的爭議，有一些人覺得孕婦吃菠蘿對胎兒的健康會有一定的影響，那麼孕婦能吃菠蘿嗎？
　　一、孕婦能吃菠蘿嗎
　　菠蘿嘗起來又甜又多汁，每個人都非常喜歡它，內部也含有豐富的維生素，能有效的達到解渴的作用，更能促進消化，對於孕婦來說也是非常適合的，但是在吃菠蘿的時候也應該掌握好相應的注意事項。

二、孕婦吃菠蘿該注意什麼
　　1、過敏體質的人不應該吃菠蘿
　　菠蘿含有一種特殊的菠蘿蛋白酶，對正常人無害，一般不會引起過敏反應，有些過敏的人可能對裡面的物質敏感，它能刺激身體產生快速的過敏反應，通常在食用菠蘿后10分鐘到1小時內。過敏的癥狀表現也有很多可能會出現明顯噁心嘔吐的現象，也會伴有呼吸困難。
　　2、需要浸泡在鹽水中
　　一般來說，在食用前要注意將菠蘿放在稀釋的鹽水中浸泡一小時，這樣鹽水可以破壞菠蘿蛋白酶，減少過敏。事實上，吃菠蘿的時候，先把菠蘿削皮切片，然後用稀釋的鹽水浸泡30分鐘，然後用冷開水浸泡，除去鹹味后，就可以吃了。

3、菠蘿禁忌事項
　　菠蘿雖然說營養成分比較高，但是並不能夠和雞蛋一起吃，否則就會影響到蛋白質的吸收，對人體的健康也沒有幫助，另外也不可以和蘿蔔一起吃，不僅會降低營養價值，也會增加過敏的出現，甚至可能會出現甲狀腺腫，此外也最好不要和牛奶一起吃，會導致蛋白質出現凝結的現象，影響到蛋白質的吸收。