一般情況下，孕期控糖可以通過飲食調整、養成良好的運動習慣、適當使用藥物的方式進行，具體分析如下：
1.飲食調整：適當的飲食調整可以防止血糖水平出現異常，孕婦日常應適當多吃營養豐富的食物，如魚肉、雞肉等，同時要少吃糖分、脂肪含量高的食物，如肥肉、奶油蛋糕等。
2.養成良好的運動習慣：孕婦日常可以養成良好的運動習慣，適當做散步、瑜伽等舒緩的運動，可以減少脂肪堆積，促進身體代謝，有利於維持正常的血糖水平。
3.適當使用藥物：如果孕婦的血糖水平較高，通過日常調理得不到改善，可以根據自身情況在醫生指導下使用人胰島素注射液、鹽酸二甲雙胍片等藥物進行改善。
孕婦需要控制血糖的時候還可以定期到醫院檢查血糖水平。孕婦的身體狀況會直接影響胎兒的生長發育，因此出現任何不適應及時就醫，隨時觀察胎兒的生長情況。