孩子脾虛可通過飲食調理、生活調理、藥物治療等方式進行調理。
1、飲食調理：孩子出現脾虛時應首先從日常的飲食調理入手，培養定時吃飯不挑食的習慣，保證營養均衡的攝入，盡量避免攝入過冰、過甜、高脂肪等刺激、不易消化的食物，如冷飲、糖、巧克力等，以免脾虛癥狀加重。若孩子的年齡較小，家長可在其輔食中適當添加大棗、扁豆、山藥、山楂、紅蘿蔔、芡實等健脾消食的食物。
2、生活調理：家長應注意天氣的溫差變化，給孩子及時的添加衣物，避免孩子忽冷忽熱，容易導致孩子著涼，引起或加重脾虛的癥狀。日常可多帶孩子進行適當的戶外運動，多曬太陽，促進鈣質的吸收，有利於改善脾虛的癥狀，提高機體的免疫力。
3、藥物治療：家長還可在醫生的指導下給孩子服用兒童的健脾葯，如丁桂薏芽健脾凝膠，其中含有山藥、大棗、山楂、薏米等成分，全部為葯食同源，安全性高，具有健脾益胃，化濕消滯的功效，且為果泥劑型，口感較好，也適合沒有咀嚼能力的孩子。
孩子脾虛時常伴有食欲不振、反胃、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸道不適。若脾虛癥狀嚴重，需及時前往正規醫院就診，查明病因，對症治療，以免耽誤病程，加重病情。