中醫把水果分為寒性、熱性、溫性、涼性等多種屬性，常見的寒性水果有西瓜、香蕉、芒果、柿子、梨等。具體分析如下：
1、西瓜：西瓜是一種寒性的水果，一般不可以多吃，尤其是孕產婦、小孩子、老人更不可以多吃。
2、香蕉：香蕉屬於寒性的，吃得太多可導致腹瀉，所以體寒的人要少吃。
3、芒果：一般體質較寒、胃腸虛弱的人都不宜多吃，女性在經期應該避免吃芒果，以免引起痛經、月經失調等。
4、柿子：柿子吃得多了會引起腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。體寒的人如果要吃柿子，最好用熱水燙皮后食用，而且不宜多吃，一天吃一個比較好。
5、梨：梨性寒可以潤肺、祛痰止咳、潤腸通便，吃得多會傷脾胃，出現腹痛、腹瀉等癥狀，所以一般一天吃一個比較好，不宜多吃。
一般體寒、胃寒、宮寒的人都要少吃或不吃寒性水果，以免出現或加重身體不適癥狀。