一般情況下，對腸胃好的補品有益生菌、植物纖維、蜂蜜等。具體分析如下：
1、益生菌：益生菌是腸道健康的重要組成部分，可以幫助維持腸道菌群平衡，增強免疫力和調節消化功能。常見的益生菌補品包括乳酸菌、雙歧桿菌等。
2、植物纖維：植物纖維有助於增加腸道蠕動，促進排便和排除廢物。膳食纖維豐富的食物包括燕麥、全麥、豆類、蔬菜和水果。此外，可以考慮植物纖維補充劑，如洋車前子殼等。
3、蜂蜜：蜂蜜具有抗菌和抗炎特性，在胃炎、胃潰瘍等情況下可以起到緩解癥狀的作用。然而，對於糖尿病或其他糖尿病風險因素的人群，應該控制蜂蜜的攝入量。
除了以上補品外，還可能有其他補品，如紅棗、人蔘、西洋參。若出現嚴重不適，建議及時就醫，在醫生的指導下進行對症治療。