小女孩腳疼有可能是長時間行走、穿鞋不合適、受到外傷、跖筋膜炎、類風濕關節炎等因素所致，一般可結合原因採取改善措施。
1、長時間行走：長時間行走可能會導致局部過度勞累，誘髮乳酸堆積和肌肉痙攣，引起酸脹和疼痛，需要通過適當休息進行改善。
2、穿鞋不合適：如果穿的鞋子不合適，可能導致局部受到擠壓，增加局部的壓力，也會出現腳疼、發紅等癥狀，需要通過更換合適的鞋子來改善癥狀。
3、受到外傷：如果局部受到了外力撞擊和磕碰，可能會導致外傷，誘發充血和水腫的癥狀，需要通過冷敷和熱敷的方法進行改善。
4、跖筋膜炎：該疾病主要是慢性勞損引起的，可能會導致跖筋膜炎，誘發腫脹和疼痛的癥狀，可以在醫生指導下使用活血止痛膠囊、塞來昔布膠囊等藥物進行治療。
5、類風濕關節炎：該疾病主要是自身免疫功能紊亂引起的，可能會導致局部的關節出現炎症，受到炎症刺激之後可能會誘發關節腫脹和疼痛，需要在醫生指導下使用布洛芬緩釋膠囊、對乙醯氨基酚緩釋片等藥物減輕不適。
如果癥狀比較嚴重，家長應及時帶小女孩前往醫院接受檢查與治療，以免延誤病情。