尾椎骨痛可通過熱敷、避免久坐、藥物治療等方式緩解。
1.熱敷
可以用暖水袋或炒熱的粗鹽進行局部熱敷，能夠有效的增加局部溫度、擴張血管、增加動脈供血，起到活血化瘀的作用，有助於病灶位置的恢復。
2.避免久坐
坐的時間太久也會引起尾椎骨痛，應避免久坐，或在座位上放置一個軟墊子，可幫助緩解尾椎骨痛。
3.藥物治療
若對膏藥不過敏可使用活血化瘀的膏藥，或口服鎮痛藥物、非甾體類消炎或活血化瘀藥物治療。
尾椎骨痛怎麼辦
7 月 13, 2024