左眼下眼皮跳通常是用眼過度、飲食不當、眼內異物、倒睫、細菌性結膜炎等原因導致的，建議患者先就醫檢查，明確原因后配合醫生進行針對性處理。
1.用眼過度：如果長時間過度用眼，可能會導致眼瞼乏力，從而引起眼疲勞。當眼部得不到充分休息時，一般會出現眼皮跳動的情況，並伴有眼部乾澀、眼部酸脹等不適。患者平時需要注意休息，控制用眼的時間，休息時可以眺望遠方、做眼保健操等，一般可以自行恢復正常。
2.飲食不當：經常飲酒或者食用辣椒、花椒等辛辣、刺激的食物，可能會導致上火，從而刺激神經，引起眼皮偶爾跳的情況，患者通常還可能出現口苦、食慾下降、腹脹、便秘等不適。此時患者需要調整飲食結構，盡量清淡飲食，比如黃瓜、菠菜、芹菜等，避免飲酒和食用上述辛辣、刺激的食物。
3.眼內異物：當眼部進入灰塵、毛髮等異物時，可能會持續刺激眼部，從而引起眼瞼血管肌肉收縮，出現左眼皮跳動的情況。患者通常可以用清水沖洗眼部將其衝出。
4.倒睫：倒睫通常與沙眼、先天性瞼內翻等有關，當睫毛向後生長時，通常會刺激角膜及結膜引起不適，比如眼皮跳動、眼痛、怕光、鞏膜發紅等。該疾病通常無有效治療藥物，患者可在醫生操作下通過冷凍治療、電解治療、激光治療等方式，一般可以達到良好的治療效果。
5.細菌性結膜炎：該疾病可能是流感嗜血桿菌、金黃色葡萄球菌等細菌感染結膜引起的。當炎症刺激神經末梢時，一般會對眼皮造成影響，出現眼皮跳動的現象，並伴有眼紅、眼癢、眼痛、分泌物增多等不適。患者可在醫生指導下使用抗生素類滴眼液進行治療，比如鹽酸左氧氟沙星滴眼液、加替沙星滴眼液、妥布黴素滴眼液等。
患者平時可以使用蒸汽眼罩、熱毛巾等熱敷眼部，有助於促進眼部的血液循環，從而緩解眼部疲勞。但應控制熱敷的時間和溫度，溫度通常控制在40℃-45℃，而時間控制在10分鐘-15分鐘。