左邊後背疼可能是睡覺姿勢不當、軟組織損傷、強直性脊柱炎等情況造成的，可以在醫生的指導下通過日常調理、藥物治療的方式改善。具體分析如下：
1.睡覺姿勢不當：可能是睡覺姿勢不當，擠壓到背部肌肉，使得局部出現疼痛、紅腫等不適癥狀，通過局部熱敷、按摩等方式可以改善。
2.軟組織損傷：該疾病和慢性勞損、劇烈運動、摔傷等有關，主要癥狀有患處紅腫、疼痛、滲血等，需在醫生的建議下使用苯扎溴銨溶液、雙氯芬酸鈉搽劑等藥物改善。
3.強直性脊柱炎：環境刺激、免疫異常、細菌感染、遺傳等都可能誘發該疾病，可能出現腰部、臀部、背部等僵硬、疼痛、乏力等癥狀，需遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、甲潑尼龍片等藥物。
除以上相對常見原因外，還有其他的可能性疾病，如脊柱側凸、腰椎間盤突出症、腫瘤，建議患者及時前往醫院進行檢查，明確病因後進行針對性治療。