巴沙魚嘌呤不高，對於痛風患者，如果不是處於急性期，一般可以適當食用，但需要注意不可過量食用，以免引起身體不適。
巴沙魚屬於中嘌呤食物，每100克巴沙魚當中所含的嘌呤大約為80大卡，相對於其他肉類來說，嘌呤含量並不是很高。巴沙魚當中含有較低的膽固醇以及鈉，脂肪含量也不是很高，對於減肥的人來說是很好的選擇，而且巴沙魚當中含有較高的蛋白質，既可以補充能量，又不會使身體變胖。巴沙魚適合在痛風患者處於緩解期時攝入，但每次攝入應盡量控制攝入量，食用過多可能會加重痛風病情。
建議痛風患者盡量清淡飲食，忌辛辣刺激的食物。平時多吃蔬菜水果，不建議喝果汁類飲料，可飲用小蘇打水，定期監測尿酸。如果尿酸持續升高或發作痛風，應該在醫生指導下配合降尿酸藥物治療。