弔頭對頸椎有一定的好處，但如果弔頭時將身體完全懸空，則容易引起頸椎損傷，甚至會危及生命。
通過弔頭的方式可以牽拉頸椎，起到頸椎牽引的作用，堅持採取這種方式可以使頸部的肌肉得以鬆弛，進而增加頸椎間隙，使突出的髓核組織還納，這樣可以減輕頸椎疼痛以及頸椎活動受限等癥狀，還可以減輕對周圍神經造成的壓迫，緩解上肢發麻和疼痛不適。若患有頸椎病，尤其是神經根型頸椎病，應用這種方法治療效果比較好。
少數患者懸弔頭部時使身體完全懸空，這種情況風險非常大，很容易引起頸椎骨折和脫位，也會造成脊髓神經急性損傷，不僅對頸椎沒有好處，還有可能危及患者的生命。所以弔頭需要嚴格控制牽引重量，不可全身懸空，以免引起不良後果。建議將重量控制在15千克以內，時間控制在2~4個小時。