抽筋一般指肌肉痙攣。後背肌肉痙攣可能是溫度變化、缺鈣、脫水、肌肉疲勞、頸椎病等原因引起的，建議及時就醫，並結合原因採取改善措施。
1、溫度變化：天氣突然變冷或變熱可能導致肌肉痙攣，因為肌肉對溫度的變化敏感。平時應注意保暖。
2、缺鈣：缺乏鈣可能導致肌肉過度興奮，增加痙攣的風險。可以在飲食中增加富含鈣的食物，如奶製品、豆腐、堅果等。
3、脫水：缺水可能導致肌肉痙攣，因為水分是肌肉正常收縮所必需的。建議保持充足的水分攝入，尤其是在活動中或高溫環境中。
4、肌肉疲勞：長時間的重複運動、過度使用肌肉、缺乏休息可能導致肌肉疲勞和痙攣。建議適當休息，進行適度的伸展運動。
5、頸椎病：頸椎問題可能引起後背肌肉的緊張和痙攣。患者可以遵醫囑服用氯唑沙宗片、鹽酸乙哌立松片、萘普生鈉片等藥物，能夠幫助改善不適癥狀。
患者應積極進行治療，有助於疾病恢復。