出現心悸一般是兩類原因造成的，分別是生理性的和病理性的。生理性的心悸和過度勞累以及情緒有很大關係。病理性的心悸有可能是甲狀腺功能亢奮、身體發熱或者是嚴重貧血。病理性心悸必須儘早治療，不然危害極大。
心悸會引起患者出現明顯的不適，有一些患者會因為心悸的原因而不暢。心悸的具體癥狀表現為心跳突然加快或突然減慢，心跳跳動的不規律也會造成心悸。引起這種病的原因較多，但大多數人都不是很清楚。那麼心悸的原因有哪些？心悸患者平時要注意什麼呢？
一、心悸的原因有哪些
1.生理性心悸
生理原因是有可能導致心悸的，比如說運動過度、情緒過於激動、勞累過度都會引起這種癥狀。這種原因引起的心悸，不需要特意治療，只需要好好休息，注意調節自身生活習慣，心悸就可以消失。
2.病理性心悸
（1）甲狀腺功能亢奮
甲狀腺功能亢奮時會導致身體激素異常，身體激素異常也會影響血液的流通速度，所以患者就會因此而出現心悸的癥狀。在服藥控制甲狀腺激素以後，心悸的癥狀一般都可以緩解。
（2）身體發熱
身體有發熱的癥狀，並且長時間高熱不退的話，心臟就會受到影響而出現心悸。這個時候必須及時進行降溫處理，不然的話有可能會引起身體抽搐，心慌癥狀會進一步加重。
（3）嚴重貧血
嚴重貧血患者血液的流通速度會比較慢，所以患者會因此而感到心臟不適，出現心悸的癥狀。
二、心悸患者要注意什麼
1.不要過度運動
有心悸的人平時盡量不要過度運動，可以適當運動，但是不可以讓自己太勞累。太勞累的話不僅會加重心悸癥狀，還有可能引起其他併發症，比如竇性心跳過速。
2.保持情緒穩定
患者平時要盡量保持情緒穩定，情緒過於激動或者是起伏較大的話，會嚴重影響血壓，這樣就會導致心悸。
3.積極治療原發病
如果是因為器質性病變造成的心悸，那麼平時一定要積極配合醫生治療，不然心悸癥狀會越來越嚴重，無法從根本消除。